Total Diabetes Wellness

Total Diabetes Wellness memberi anggota satu tempat untuk mengikuti rencana harian, latihan, kebiasaan, dan sumber daya mereka.

Keanggotaan Total Diabetes Wellness yang aktif diperlukan untuk menggunakan aplikasi ini.

Anggota memulai dengan Program Dasar 4 Minggu, program terpandu yang memperkenalkan perencanaan makan rendah karbohidrat, gerakan sederhana, rutinitas tidur yang lebih baik, dukungan stres, dan kebiasaan harian praktis selangkah demi selangkah.

Setiap hari, aplikasi menunjukkan jadwal yang telah ditentukan sehingga Anda dapat fokus pada tindakan daripada harus menelusuri lebih banyak informasi.

FITUR:
* Ikuti program Dasar 4 Minggu yang terpandu
* Lihat jadwal latihan, kebiasaan, aktivitas, dan pengingat Anda
* Selesaikan latihan kekuatan, mobilitas, dan latihan berdampak rendah yang ramah sendi
* Ikuti video latihan dengan instruksi yang jelas
* Lacak latihan yang telah selesai, langkah, kebiasaan, dan kemajuan
* Bangun konsistensi dengan rentetan kebiasaan dan lencana pencapaian
* Akses sumber daya anggota Total Diabetes Wellness untuk rencana makan, resep rendah karbohidrat, daftar belanjaan, makan di luar, tidur, dan stres
* Terima notifikasi push untuk latihan dan aktivitas yang terjadwal
* Lacak pengukuran tubuh dan foto kemajuan
* Hubungkan aplikasi dan perangkat yang didukung, termasuk Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings

Panduan sederhana. Tindakan harian yang jelas. Diabetes, disederhanakan.

Total Diabetes Wellness menyediakan edukasi umum dan dukungan gaya hidup. Ini tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan dan bukan pengganti perawatan dari profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.